急性盆腔炎的预防

　　当前随着人们生活节奏的逐渐加快，来自各方面的因素都有可能引发急性盆腔炎。急性盆腔炎对女性的危害很大，因此在日常生活中应积极预防。当女性发现白带增多、月经不调并且有发热等症状时，应考虑是否是急性盆腔炎的关系。

　　一、急性盆腔炎的症状

　　1、发热：急性盆腔炎可引发患者持续性发热，有时可高热，伴有寒战、头痛、食欲不振等症状。持续时间长的话有可能造成神经衰弱现象。

　　2、疼痛：起病时有下腹部疼痛或腰骶部酸痛，可在性交、排便时疼痛加剧。严重时可伴有呕吐等症状。

　　3、月经不调：多表现为月经周期紊乱，经血量增多、经期延长、月经频发等症状，伴有白带增多。病情严重时可出现痛经。

　　4、压迫症状：多表现为压迫膀胱，这时可出现尿频、尿急、尿痛及排尿困难等症状。

　　二、如何预防急性盆腔炎

　　1、保持良好的个人卫生习惯。每天使用女性护理液清洗外阴，并注意勤洗勤换。内裤应选择宽松棉质的，并注意尽量少穿紧身裤。

　　2、经期要注意保养。女性经期体质相对较弱，应注意避免剧烈运动，饮食上忌吃生冷辛辣类食物，并注意小腹的保暖、防止受寒。

　　3、节制性生活并做好避孕。杜绝不洁性生活、经期性生活，并注意避孕以免多次人流或妊娠。

　　4、养成良好的生活习惯。久坐不活动、吸烟酗酒、卫生习惯不良等都可引起急性盆腔炎，因此建议女性平时应养成良好的卫生习惯。

　　郑州医大医院专家提醒：急性盆腔炎一旦发作可影响女性日常的生活和工作学习，更严重的还能够引起女性不孕，因此要积极预防。