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防治青春期功血的日常生活注意事项

  针对青春期功血的防治不只依靠药物止血、调整月经周期及纠正贫血等治疗方法,还要依靠积的日常生活调理。只有通过药物与生活调理的协同作用才能更好减轻症状,减少出血时间和出血量,达到预期防治目的。因此,一旦明确诊断,除在医生指导下实施人工周期疗法及必要的止血措施外,还应从以下几个方面入手加强生活保健环节。

  郑州同济医院妇科医生建议青春期功血应注意以下细节:

  1、保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

  2、注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大,而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此,在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况,还要重视女孩的情绪变化,与其多沟通,了解其内心世界变化,帮助其释放不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。

  3、加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。

  4、注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。

  郑州同济妇科医院——郑州治疗妇科疾病更专业的医院

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  温馨提醒:任何疾病尽早治疗,都能取得更好的治疗效果。身体健康出现了异常症状,应珍惜更佳治疗时机。并且一定要去正规的大医院进行咨询就诊,这样不但有保证承诺,同时在安全性,治疗效果和医资力量等。

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