专家详解夏季人流后该注意什么

　　我们都知道人流手术对女性的伤害是非常大的，我们身边就有很多女性做过人流手术后因为不正确饮食和繁重的工作导致习惯性流产及不孕。女性要学会爱自己，等到这些悲惨的事件发生到自己身上就追悔莫及了。所以说。人流手术后多注意保养对女性恢复健康的身体无比重要，人流手术后的该注意什么，如何保养，郑州做人流更好的医院-郑州妇科医院妇科医生李济华这样解答道

人流手术后要注意什么

　　一、人流手术后要注意多休息：

　　1、人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

　　2、回家后的头3-4天更好要卧床休息，在人流后的两个星期内，不要从事重体力的劳动或者剧烈的体育运动。

　　3、人流手术后要注意杜绝发生夫妻关系，至少在一个月内才能进行，但也要做好避孕措施。

　　二、人流手术后要注意保暖

　　1、人流手术后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗头或洗澡，洗衣服。

　　2、人流手术后要尽量避免着风，在家里空调和电扇也一定不要开，以防给身体落下头痛，易感冒等病根。

　　3、人流手术后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

　　三、人流手术后要更注意饮食：

　　人工流产后调养身体注意要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含蛋白质、各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。
人流手术后要注意的多少其实跟人流前的准备工作也是息息相关的，如果人流手术选择一个好的手术方式和医院，人流手术后休息一两个小时就可正常的工作、生活和学习！
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