【无痛人流】人流术后“小月子”怎么做才好
【无痛人流】人流术后“小月子”怎么做才好?在意外怀孕后，女性朋友都会选择无痛人流，但无痛人流到底是对女性朋友是有伤害的。那么在人流过后的两周内，就是我们所说的"小月子"。而对于"小月子"要怎么才能坐好，下面就由郑州医大妇科医院医生为您介绍一下。
因流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，这会使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。所以适当进行补养是完全必要的事情，而补养的程度与持续的时间，应视流产者的体质，失血多少，全面衡量而定。
首先是要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
在食物选择上既要讲究营养，又要容易消化吸收，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。尽量不吃或者是少吃一些油腻的生冷视频，也不适合吃食萝卜，山楂，苦瓜，橘子等有活血以及寒凉性的食物。这种时候应该多吃容易消化的食物，补养的时间可以半月为更好，平时身体虚弱，体质差，失血多者，可以酌情适当延长补养时间。
人流后头三天要卧床，有条件的女性可休息两周，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的做更好的无痛人流手术，术后马上工作的话更好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。
此外，无痛人流后的一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15 天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去检查治疗，以免病情加重。
术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染;还要保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净，可以防止感染。术后至少30天内不过性生活，更好是等来过月经之后再过性生活，人流后一般30-40天来月经。吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品;人流后切忌不干重活，不干粗活，不沾冷水。
女性朋友除了在保持营养均衡的饮食以外，同时一定要注意保持外阴部位的清洁，在手术后15天内是禁止盆浴的，而淋浴时要避免水进入阴道内，以免引起了感染。此外，在阴道出血期间，注意勤换卫生垫，保持外阴部位清爽，确保身体顺利恢复，顺利度过“小月子”期。
温馨提示：【无痛人流】人流术后“小月子”就给大家介绍到这里，希望对您有所帮助，如果您还有什么疑问，可以点击郑州医大医院网上服务平台，在线医生会给您进行相关介绍.
