无痛人流后如何尽快恢复呢

　　无痛人流后如何尽快恢复呢?这是很多女性朋友都比较容易忽视的问题，大多女性朋友做完无痛人流后就立刻投入到繁琐的工作中，丝毫不注意休息，其实这样做只会让引发更多的疾病。下面我们看一下专家是怎么说的。

　　无痛人流受欢迎是因为无痛人流的优点多，可以时间短，无痛苦。但是无痛人流和女性的其他器官手术一样，都有术前要注意的事项，和术后要注意的事项，这些事项，无非就是想让女性朋友的健康尽快的恢复。恢复期主要进行的内容就是谨遵医嘱做好术后保健工作。

　　专家介绍如下几点建议：

　　1、注意休息，加强营养

　　人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、观察出血情况，严防病情加重

　　人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道b超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。

　　3、保持外阴清洁。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　人流术是当今很多意外怀孕的女性选择的一种终止意外妊娠的方法，但是无乱是哪种人流术都是会有影响的所以各位女性朋友应该积极的对自己的身体进行保养，这样才能更好地恢复，专家表示，无痛人流要合理的安排休息时间。只有做好术后康复工作才能真正避免人流并发症的发生。