郑州女性引产后饮食方面该注意哪些?

　　郑州女性引产后饮食方面该注意哪些?想要通过引产而结束妊娠的女性朋友都一定想过产后的健康问题。那么在饮食上适当的调理是能帮助恢复的，下面就请郑州医大妇科医院医生为我们作详细介绍：

　　● 引产后饮食方面需注意事项

　　1、忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量;

　　2、引产后应多吃些营养丰富的食品，比如新鲜蔬菜和水果;

　　3、半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类以及豆类制品等;

　　4、引产后要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生;

　　5、少吃燥热的食物，禁止吸烟、酗酒;

　　6、保持心情舒畅，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物;

　　7、补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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　　郑州医大医院是现代化的妇科医院，是一所专注女性健康、维养女性魅力的医院，由“国外医学医生+泰斗+资深临床医师”多位骨干人才组成强大的医疗团队。医院与国外多家知名医院进行合作，融贯全球医疗设备技术精髓，凭借独特的“集成化医院”理念和卓越的医疗体系，整合外医生资源、先进医疗管理模式和服务理念，打造中国多功能妇科医疗航母。以“高科技设备+万级层流手术室+科研标准检验室”为专科建设重点，结合女性就医需求，实施“多对一”的医生集群式呵护，以卓越的医疗体系，全面保障女性健康。

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