防H7N9板蓝根卖断货 女性如何预防禽流感

    近日，H7N9禽流感引起全国乃至全球关注及重视，其影响程度不亚于当年的非典。面对来势汹汹的H7N9,女性朋友该如何应对？日常的妇科病，会对防治H7N9有着怎样的影响？如何避免影响？本期报道特邀郑州医大妇科医院妇科医生李济华主任为大家提供专业意见。

媒体聚焦：板蓝根"忙"得卖断货，医生称仅靠板蓝根防不住H7N9

    目前，全国多地发现了H7N9的求流感病例，弄的人心惶惶，各地也纷纷出台预防方案，甚至有些地方卫生部门将板蓝根冲剂列入推荐预防药物种，因此有网友称："板蓝根很忙",从2003年的非典到2013年的H7N9流感，板蓝根由于其很好的清热解毒、凉血利咽的功效，成为众人关注的焦点之一，被奉为防止流感的必备良药，网友称："十年了，病毒都缓解了，但板蓝根却依然是主治".

    李济华主任表示，板蓝根虽然有一定预防，但仅靠板蓝根是防不住H7N9的，而且不是人人都适合，切不可盲目服用。板蓝根有一定的清热解毒功效，但并不能预防病毒。如出现高热、喉咙疼痛等不适症状，应及时就医。

    那么，女性群体本来的身体素质就比男性要弱些，在这个流感高发的时节，该如何预防禽流感？ 

医生支招：七大防流感建议--

    郑州医大妇科医院妇科医生周微向广大女性提出以下防流感建议：

1、提高机体的免疫力：平时应加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，不吸烟，及时治疗已患的妇科病，避免妇科病造成免疫力0下。

2、保持良好的个人卫生习惯：保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

3、发现传染病及时报告是每个市民应尽的职责和义务。

4、如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触，避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感患者接触；对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。

5、及时而彻底的疫区环境消毒：禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

6、在疫区的人员要戴口罩、勤洗手；避免接触自己的眼睛、鼻、口；

7、发现有类似流感症状要及时就诊。

重中之重：七大建议中，提高免疫力更关键

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

免疫力0下，容易受外界环境的影响，细胞代谢活力自然下降。而代谢是排除身体多余物质的开关，如果这个开关不灵，那么细胞周围就会积累毒素，毒素一旦增加，也就成了易感染H7N9禽流感。因此，提高免疫力是预防H7N9禽流感更根本、更关键的一环。

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特别关注：治疗妇科病有助提高免疫力，增加防H7N9的"健康筹码"

    对于绝大多数女性而言，一生当中某个时段都会受到妇科炎症、宫颈疾病、盆腔疾病、子宫疾病中的一种或若干种妇科病困扰。妇科疾病会导致女性机体免疫免疫力下降，身体抗病能力下降。因此有妇科病的女性，更容易感染H7N9禽流感。

    另外，妇科病与免疫力0下，二者互为因果，可形成恶性循环。即犯了妇科病，会导致免疫力下降；反过来，免疫力下降，令妇科病更难治疗，如此，二者形成恶性循环。

    因此，对于女性群体而言，面对来势汹汹的H7N9禽流感，首先要治疗妇科病，才能有助于提高机体免疫力，增强抗病力，才能为防治流感增加筹码。

    郑州医大妇科医院妇科医生呼吁，目前正遭受妇科疾病困扰的广大患者，请及时到正规专业妇科医院积治疗，早日治疗妇科病，提高机体抗病能力，增加防H7N9禽流感的筹码。